hari keramat aku

ari ni.. 28 september 2010.. beri mkna dalam hidup aku.. bukan pe.. aku dapat satu gelaran dari mentor aku..

hehe.. well mentor aku ni bukan orang biasa

orang yang aku dah jdkan cm ayah aku sendiri sejak aku memasuki bidang HELPER ni..

hehe

-

kebanggaan aku arini, bila jam 11.45pm, dia memulakan seminarnya di FTM, aku pun khusyuk dgr..

padahal ati xmo pegi pun.. ntah aku ikut je roomate2 aku..

hehe kebetulan free lak..

-

dia jenis direct.. aku suka style dia..

dia cm seorang yang fully real self..

aku tak suka sgt org yg bermuka2..

coz aku pun xske bmuka2..

-

masa dia mulakan seminar, dia ckp psl pe ajk suh dia smpikan..

cm dia xstudy pe..

tp seriously mmg mantap.. coz bg aku smua dlm otak dia..

hehe..

-

then dia mula berbincang dgn kteorg psl teori HELPER ni.. yang berkait dgn komunikasi

-

1st soalan dia

== kenapa orang berkomunikasi berdasarkan teori psikodinamik?==

aku ni bukan r suka teori.. tp sbb dia yg tnya..

aku jd yakin nak jwb.. so aku org ptama jawab..

dan jawapan aku..

boleh lak dia kata BETUL.. BAGUS JAWAPAN TU..

wowo ni satu tamparan hebat.. aku sgt suka..

-

then aku pun relaks r, xnak nmpk sgt aku ni tgh kembang..

dah r aku duk belakang skali..

hehe

-

then dia tnya dan tnya g.. aku pun xnak jwb..

kang org ckap aku ni tamak lak.. haha..

xpsl2 jd pbincgn aku dgn dia je..

-

then de satu g soalan.. xde spe nak jwb..

mgkn dorg kurang fhm..

so aku tlg r dorg..

bila aku tlg..

-

YES, betul,,

then dia panggil aku GADIS COMEL..

wowo.. aku takut mlm ni aku yg mimpi dia, bukan dia yg mimpikan aku..

haha..

well arini mmg aku sgt seronok walaupun sok aku de xam hidup dan mati..

tapi thanks to my roomte coz bw aku g prgrm tu..

-

and i feel BRILLIANT.. hehe..

strees mempengaruhi kehidupan peribadi

erm xam dah semakin hampir.,.

aku dah semakin kerap migrain n asma..

bukan pe, byk pk lah kot..

-

br2 ni aku bce satu buku..

pasal hubungan kesihatan seseorg dgn thp tekanan yg dialami seseorang

dalam buku tu myatakan bahawa apabila terdapat tekanan, sistem dalam otak dan saraf yg ada dalam badan akan memberi kesan kepada tahap kesihatan..

spt corak pemakanan, amalan gaya hidup sihat dan lain-lain.

-

selain itu juga,

kita telah dilatih semenjak bayi lagi,

apabila kita ngis ktika bayi, si ibu akan memberikan susu ibu atau susu tepung..

so bler kte stress, dpt minum susu..

-

pastu bila kte semakin dewasa, kte telah terbiasa..

bila aku stress je, aku pun asyik mkn je.. xde kje len.. tgn kiri pegang buku, tgn kanan myuap..

mata tgk buku.. mulut mgunyah.. hehe..

-

so stress mmg ada dlm kehidupan kte setiap hari..

cuma apa yg kte prlu tahu,

adakah stress tu merupakan stress yang baik, atau tidak..

jika ya, knp?

adakah stress tsebut mampu menjejaskan tahap kesihatan kita?

pemakanan kita?

lifestyle kte?

hehe..

-

renung-renung kan...

lov u all

perokok tegar!!!

kalo nak cite psl merokok ni mmg best..

coz aku ni mmg pernah lah mgalami mcm korg.,.

mne x nye.. rse ilg stress..

rse dunia aku yg punya..

rse cm aku ni bebas dr sbrg gguan dunia..

rse cm dalam dunia sendiri kan??

hehe

rse cm aku ni paling style, cool.. hehe

hihi..

tp 1 ari aku sedar.. sedar akan aku ni student.. aku merokok sejak drjah 5 (11tahun)..

failed upsr (drjh 6).. smpi bila aku nak merokok.. aku merokok pun guna duit sek..

xkan nnti aku nak minta mak ayah aku beli rokok..

walaupun ayah aku mmg perokok tegar.. tp aku rse x sggup jd cm dia..

aku xnak.. aku mula nak benti.. lama beb baru dapat bhenti.. smpi umur aku 19 tahun br berjaya.. huhu., tu pun x spenuhnya.. coz kdg2 ada gak rse gian nak merokok bila jumpa kwn2 lama, dorg hulur rokok.. huhu.. tension gak bler kne kutuk..

cth (wei xkan dah jd bdk bek kot.. setakat rokok sbtg, x g mne r...)

akhirny aku pun merokok balik.. aku x tau.. adakah aku ni xde pendirian..

tp aku nak benti.. aku syg org sekeliling aku..

aku tak nak org yg aku syg tglkan aku sbb sbtg rokok..

akhirnya aku nekad.. aku elak jumpa org yg bt aku merokok..

aku kurgkan lepak dgn mereka yg mrokok..

bukan sebb pe, sbb kalo aku duk dgn dorg, msti r aku x smpi ati nak tolak pelawaan dorg ajk aku merokok..

smpi skrg aku x mrokok.. tp aku still ada rse nak mrokok..

setiap kali aku terfikir nak merokok aku akan pk aku syg org sekeliling aku...

pastu aku fikir asap rokok aku tu bleh bunuh org..

dan kini aku dpt kesannya.. aku disahkan penghidap asma..

korg tau rse sakitnye bila ASMA tu myerang??

sakit.. sgt sakit..

korg rse paru-paru korg tu nak pecah.. cm kena tindih.. yang aku rse cm aku penagih..

cm aku kne amik ubat...

kalo x amik aku sakit..

btol ckp org.. mul;a2 merokok.. lme2 mnagih..

skrg ni kte menagih ubat.. lme2 kalo menagih dadah spe yg tau..

aku xnak jd sakit..

korg tau x, dlu aku seorg yg hyperaktif..

bila benda ni (asma) kena kat aku.. aku rse cm dunia aku gelap..

..

korg tau x, rsenya terkurung kat bilik xleh kuo..

terbaring atas katil.. cm org xberdaya.. aku x sggup lalui saat tu lagi..

skrg ni bila aku rse sesak nafas je.. aku kne mc 2-3 ari..

aku rse down dgn diri sendri..

menyesal dgn pbuatan aku..

apa yg aku nak gtau.. kalo ada korg yg merokok.. atasi lah sblm tlambat..

masih ada cara.. jgn mudah terpengaruh..

jgn tlambat cm aku ni.. korg akan rse penderitaan aku..

papepun aku syukur aku xdpt pyakit kronik yg lain cam sakit jantung ke apa ke..

walaupun asma pun pyakit kronik, tp masih boleh kawal lagi.. dan

arini aku nak hidup aku sentiasa apy tnpa mmikirkan ksakitan aku..

aku nak enjoy idup aku dgn cara yang sihat..

caranya:-

aku melepak dgn mbr aku yg merokok..

tp aku x bw dorg g port merokok..

aku bw dorg g men bowling.. at least x leh merokok...

so dorg pun xleh mrokok dan ajak aku merokok..

aku terangkan kat kwn2 aku pendirian aku knp aku benti merokok..

at least dorg x de r nak hulur rokok kat aku g..

dorg hormat keputusan aku

dan

akhirnya dorg dah x mrokok di depan aku..

aku cuma nak gtau pe yg aku rse..

aku harap kalo de antara korg yg merokok..

hati2 r..

keseronokan tu slalunya xlme.. kesan nye yg lama..

skrg ni aku yg sakit.. dan aku xtau bila boleh baik..

dapat kah aku sembuh sperti dulu..

hyper cm dlu??

namun,

aku harap ia takkan jejaskan generasi aku..

aku taknak anak2 aku dpt sakit kerana aku..

korg pun tau kan.. kalo ibu dan bapa perokok.. anak cenderung mengalami kecacatan.. sbb sperma dan ovum yg tidak berkualiti.. terutama lelaki.. mudah mati pucuk..

korg pun tau kan.. hati2 r..

aku x sggup tgk kwn2 aku yg lain sakit cm aku dan menghadapi masalah,,

kalo nak jge kshtn.. jge dr skrg.. jgn mudah terpengaruh..

katakan xnak kepada ROKOK !!!!

raya.. raya!!!

bg aku, raya thun ni lah raya yg paling aku syg n kalo bleh aku nak terus je beraya.. huhu.. bukan sbb dpt byk wet rye.. hehe.. serius aku x g mne2 pun nak kutip wet rye.. tp aku braya org yg aku syg.. bg aku itu je yg aku nak.. aku xnak benda lain dalam hidup aku..

aku x hrp benda lain wujud dalam idup aku.. just lov can make me smile.. i lov my sister, my bestfriend.. huhu

raya tahun ni aku just nak bsama dgn 0rg yg syg aku je.. huhu

dorg buat idup aku perfect.. tnpa aku rse ada kkurgn.. huhu.. cm biasa bila aku dah blek u.. kne teruskan pgajian.. aku akan sgt sibuk.. smpi lupa diri, kshtn, mkn minum n kdg2 aku xde mse pun nak cntc dorg.. tp aku nak dorg tau.. dorg still ada dalam ati aku.. just mse x mgizinkan aku untuk bsama dorg.. aku sgt rindukan dorg.. smpi ari ni.. hope dorg ada kat sblh aku..

serius aku mmg rindu.. rindu dgr dorg gelak.. hehe.. walaupun aku xnak tgk akk aku (my sis) semput.. walaupun aku gelak smpi terbatuk2.. walaupun wan (my bestfriend) gelak smpi mngis..

hope sgt nnti aku blek jb, dpt jumpa g.. rindu kat akk n wan..

akak.. thanks buat hidup adik kat jb bmkna..

wan thanks coz xlupa kat aku..

syg korg sgt2..

ikhlas dr hati

(MIEZA AHMAD)